Quais foram minhas descobertas dos primeiros meses do meu bebê? Foram muitas e obviamente, continuam surgindo todos os dias. Mas, com o tempo, vamos aprendendo e os ensinamentos vão se encaixando…
Existem pais com uma infinidade de zelos com seu recém-nascido. Outros que o entregam para a famosa “vitamina S” – de sujeira. E a nossa justificativa é: “Mas são os primeiros meses do meu bebê!”
Nós fomos os zelosos no início. Até os três primeiros meses, o Sam viveu numa bolha de higiene, afinal a microbiota do corpinho dele estava em formação.
Depois disso, o Sam foi para o chão. O pediatra incentivou isso para o seu desenvolvimento motor.
Quando o bebê fica parte de seu tempo enquanto acordado no chão, ele explora movimentos com o corpo inteiro, tem acesso a superfícies e texturas que no berço, carrinho e afins, ele não teria.
Claro, se o piso for frio, devemos manter o aquecimento adequado do bebê.
Outro ponto é ofertar objetos de uso doméstico e parte da decoração da casa, para o bebê explorar.
Tecidos variados, madeira, frutas na casca, legumes crus….
Tudo isso faz o bebê sentir diferentes e novas texturas gradualmente, inclusive experimentar visualmente as cores e suas nuances.
As sonecas, por sua vez, devem ser preferencialmente num ambiente com luz natural indireta. Tanto pela vitamina D, quanto pelo ajuste ritmo circadiano do bebê.
O Sam tirava as sonecas dele na sala, no berço do carrinho dele, e só à noite dormia no berço em seu quarto.
Nesse esquema, conseguimos que o sono dele fosse contínuo por oito horas antes dos quatro meses. E por dezesseis horas seguidas ao completar um ano de idade, dispensando sonecas à tarde.
Isso se manteve até ele fazer 3 anos.
Depois disso as horas de sono foram reduzidas, naturalmente pelo corpo dele, para treze horas por noite.
Confesso que cheguei a observá-lo dormir durante a manhã por várias vezes, para ver se estava tudo bem com ele. E quando o Sam acordava dessa “hibernação” era uma energia sem fim, como é até os dias de hoje…
Tudo na natureza tem um tempo, um ritmo.
Essa é mais uma lição que o pediatra dele nos deu: ensinar o ritmo ao bebê e mantê-lo para a saúde física, emocional e mental.
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