A emoção do momento em que descobrimos que estamos grávidas, é indescritível, né? Mas, depois que a informação assentou, começam os preparativos! E, a rotina de skincare durante a gestação deveria entrar na sua listinha!
Oi meninas! Hoje vamos compartilhar um post falando sobre a rotina de skincare durante a gestação!
Este é um momento muito especial – independente de ser a primeira gestação ou não – e muita coisa muda no nosso corpo.
Achamos super importante falar sobre cuidados para a pele nessa fase, então convidamos a dermatologista, Dra. Maria Paula, para dar umas dicas!
Eu sou Dra. Maria Paula Del Nero, especialista em Dermatologia e em Ginecologia e Obstetrícia, mãe do Gabriel com 17 anos e da Giovana com 7 anos.
Aqui no Just Real Moms eu vou começar a escrever esta coluna para orientar as mulheres como cuidar da pele, cabelos e corpo. Vamos falar de tratamentos e produtos durante a fase pré-gestação, durante a gestação e após a gestação, além dos cuidados com a pele das crianças e dos adolescentes.
Nesta primeira conversa vamos falar sobre os cuidados e rotina de skincare durante a gestação.
A gestação é um momento muito especial na vida da grande maioria das mulheres. E, durante esta fase os hormônios sofrem muitas alterações e estas alterações acabam por refletir tanto na pele quanto nos cabelos e no corpo.
Nas primeiras 16 semanas de gestação os hormônios estão em ebulição e a progesterona rege esta primeira fase da gestação.
A progesterona é o hormônio da fase pré-menstrual, aquela que deixa a pele mais oleosa. Por isso, podem aparecer mais acne e da retenção hídrica, deixando as futuras mamães mais inchadas, sem falar nos enjôos e no humor típico da TPM.
Devido ao aumento da oleosidade nesta fase o ideal é usar sabonetes a base de hamamélis ou substâncias adstringentes como o ácido salicílico.
A rotina de cuidados da pele deve ser sempre a mesma: como lavar, tonificar, hidratar e proteger. O que deve mudar são os ativos que compõem os cremes para substâncias que não são prejudiciais a gestante.
Recomendo sempre usar um sabonete a base de hamamélis ou aloe vera, camomila.
Depois usar um tônico para equilibrar o Ph da pele, que deve conter acido salicílico se a pele estiver oleosa ou aloe vera se a pele estiver ressecada. Caso apareça acne, podemos usar uma espuma a base de peróxido de benzoíla para controlar a acne após o tônico.
O uso da vitamina C em sérum, creme ou gel é muito indicado e seguro na gestação. Ela aumenta a proteção da pele devido ao seu alto poder antioxidante e ainda previne rugas e manchas.
O uso do protetor solar é indispensável normalmente, mas na gestação é fundamental.
Além de proteger a pele contra os raios solares, ajudando na prevenção do envelhecimento da pele e do câncer de pele, protege a pele da gestante do temível melasma.
E ainda, o fator de proteção solar (FPS) deve ser sempre acima de 50 durante a gestação e deve ser reaplicado no meio do dia.
O uso do ácido hialurônico, que é um potente hidratante e seguro para ser utilizado na gestação, deve estar presente no creme, sérum ou booster. Ele deve ser aplicado após o banho da tarde ou a noite para ajudar na hidratação da pele e prevenção de rugas.
As gestantes com tendência a manchas devem utilizar ativos clareadores específicos para esta fase como ácido azeláico, ácido fítico e ácido kójico, seguros para a gestante e que ajudam a clarear a pele.
Por fim, essa rotina básica deve ser mantida durante toda a gestação e de preferência sob orientação de um dermatologista.
Se gostou desse post sobre a rotina de skincare durante a gestação, aproveite para ler esse post com a Lista do que você precisa fazer, mês a mês, durante a gravidez!
Sobre Dra. Maria Paula Del Nero
Instagram: @DraMariaPaula
CRM-SP: 74.594 / RQE: 103.535
- Especialista em Dermatologia e em Ginecologia e Obstetrícia, mãe do Gabriel e da Giovana.
- Formada em 1991 pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto-UNESP;
- Estágio em Dermatologia no Hospital Darcy Vargas;
- Título de especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia;
- International Fellow da Academia Americana de Dermatologia;
- Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica;
- Diretora da Clínica Healthy Dermatologia desde 2001.
